Звуковое прикосновение

Для чего:

Звуковая медитация для глубокого расслабления, в которой звучание и вибрации тибетских поющих чаш сочетаются с мягким воздействием на тело.

медитация

Во время медитации можно наблюдать, как меняется дыхание, мышечный тонус и субъективное восприятие тела. Протяжные звуки и паузы между ними создают условия для спокойной сосредоточенности и глубокого отдыха.

— расслабить мышцы и снизить ощущение телесного напряжения
— уменьшить психоэмоциональную нагрузку
— переключиться после насыщенного дня
— погрузиться в состояние глубокой релаксации

СТОИМОСТЬ: 4940 Р

Продолжительность: 60 мин.

ИНСтРУМЕНТЫ: тибетские поющие чаши

музыка

Чаши располагаются на теле и рядом с ним, а их звучание создаёт насыщенное вибрационное пространство. Внимание постепенно переключается с внешних стимулов на звук и телесные ощущения, помогая отпустить накопившееся напряжение и замедлить внутренний темп.