Золотой путь

Мягкая звуковая практика в гамаках, объединяющая живую музыку, плавное движение и глубокое расслабление.

музыка

Сочетание музыки, движения и направленного внимания помогает снизить психоэмоциональное напряжение, расслабить тело и создать пространство для отдыха, вдохновения и новых сенсорных впечатлений.

Спокойные мелодии и разнообразные тембры этнических инструментов создают насыщенную акустическую среду, помогая переключить внимание с повседневных мыслей на звук, дыхание и ощущения тела.

СТОИМОСТЬ: 4940 Р

Продолжительность: 90 мин.

ИНСТРУМЕНТЫ: глюкофоны, равваст, ханг, каатон, калимбы, флейты, перкуссия

гамак

Мягкое покачивание в гамаке дополнительно способствует расслаблению и создаёт ощущение безопасности и комфорта. В процессе практики можно наблюдать за возникающими эмоциями и образами, позволяя мыслям постепенно замедлиться.