Звуковая ванна, палитра инструментов, японский массаж Шиацу, чаепитие
индивидуальная медитация
Юник
Расписание
О пространстве
Москва, Проспект Мира 71 с1
Оставить заявку
Записаться онлайн
Юник
Для чего:
Комплексная индивидуальная программа, объединяющая массажные техники, звуковое погружение и чаепитие.
музыка
Звуковая часть практики дополняет массаж другим сенсорным измерением. Различные тембры, ритмы и вибрационные ощущения позволяют сосредоточиться на дыхании, звуке и непосредственном восприятии тела.
— глубокого физического расслабления
— снижения субъективного ощущения стресса и усталости
— расслабления мышц
— переключения внимания с повседневных мыслей на телесные ощущения
— эмоциональной разгрузки
— развития навыка осознанного присутствия
— создания условий для спокойного отдыха и восстановления
— приятного сенсорного и эстетического опыта
2
массаж
Синхронные и последовательные прикосновения помогают переключить внимание с повседневной активности на ощущения тела, а ритмичность массажа создаёт условия для постепенного снижения мышечного и субъективного напряжения.
1
СТОИМОСТЬ: 19600 Р за 1 чел / 29800 Р за 2 чел
Продолжительность: от 120 мин.
ИНСтРУМЕНТЫ: тибетские поющие чаши и другие акустические инструменты
Практика сочетает работу двух специалистов, элементы японского массажа шиацу для тела, а также живое звучание акустических инструментов.